El Presidente dijo que también tiene un gusto por el deporte, "a veces hago cierto ejercicio".

Realizar una actividad es movilizar no solo el cuerpo, los músculos lo requieren, sino es mover también el pensamiento.

En Teapa, el candidato al gobierno del Estado de la coalición "Sigamos Haciendo Historia en Tabasco", Javier May Rodríguez, sugirió a los ayuntamientos próximos a salir y al propio gobierno actual, comenzar el cierre de ejercicio y conclusión de obras.

¿Conviene incrementar el peso o las repeticiones cuando buscamos aumentar la masa muscular?

El tema del financiamiento privado provocó algunas discrepancias entre consejeros y representante de partidos

Una gran cantidad de ejercicio durante el fin de semana aporta los mismos beneficios para la salud que distribuir la actividad física a lo largo de la semana, según un nuevo estudio

El estrés laboral es uno de los fenómenos colectivos a los que nos enfrentamos en el ámbito del trabajo y que genera mucho interés, teniendo en cuenta su incidencia

Cuando comenzamos a entrar de lleno a todo eso del mundo fitness tenemos la firme creencia de que entre más ejercicio realicemos más rápido podremos notar los resultados, y que incluso como somos principiantes no tenemos derecho a tomarnos un pequeño descanso

Este miércoles 6 de abril será una jornada muy importante para la salud a nivel global ya que se celebra el Día Mundial de la Actividad Física.

Muchas personas piensan que "la semana es para cuidarse y los findes para consentirse", con salidas a bares, restaurantes, cenas con amigos con una mesa llena de comida y demás.

Si estás decidida a hacer ejercicio cerca de tu horario de sueño hay algunos aspectos que deberías tener en cuenta.

Aunque no lo creas, hay actividades que te ayudan a mantener tu peso sin necesidad de matarte en el gym y que son muy fáciles de hacer.

¡Una razón más para hacer deporte! Además de aumentar tu salud, hacer ejercicio es uno de los secretos para tener un cabello más largo, fuerte y sano ¡y te decimos por qué!

Existen motivos muy sencillos (y que puedes evitar) por los cuales sufres de calambres musculares durante tu rutina de ejercicio y aquí la solución al problema.

Para algunas personas, en ocasiones, hacer ejercicio se convierte en una obsesión

Si eres de las personas que al hacer ejercicio escuchas música con audífonos debes tener cuidado

Según una nueva investigación sobre el ejercicio y la inmunización, dar un largo paseo enérgico después de la vacuna contra COVID-19 o la gripe podría amplificar los beneficios

Mostramos algunas de las creencias más extendidas relacionadas con la dieta y el deporte

Los expertos informaron que hacer ejercicio aumenta el flujo sanguíneo, ayudando a que las células inmunitarias circulen por el cuerpo y detecten algo extraño.

Olvídate de los crunches tradicionales y mejor descubre los abdominales isométricos, que son de los mejores que puedes hacer cuando quieres que tu piel sea fuerte y resistente

De plataformas de ejercicio y apps de meditación hasta dispositivos inteligentes, los avances tecnológicos también nos pueden ayudar a cuidar de nosotros mismos.

Todos nos hemos visto confundidos ante el dilema del cuidado de la piel a la hora de hacer algún deporte.

Ahora sabrás en que momento del día trae más beneficios el ejercicio

Para reducir los rasgos de la vejez, te contamos tips para que las marcas del tiempo no se reflejen en tu rostro y el resto de tu cuerpo

La actividad física regular como caminar, practicar deportes o participar en actividades recreativas, es muy beneficiosa para la salud, según la Organización Mundial de la Salud

Tanto si eres de las que entrenan casi a diario como si haces ejercicio de vez en cuando, estas son algunas de las pautas de higiene que debes seguir para evitar los brotes de acné

A través de su Instagram la actriz compartió un par de fotografías don de se le puede ver con un outfit deportivo.

Con estos siete ejercicios podrás tonificar tu cuerpo, mejorar tu condición física y mejorar tu aspecto

Se necesita una buena alimentación y actividad física.

Secretaría de salud implementado horarios preferenciales para los de la tercera edad