ANSIEDAD - Diario Presente
Advierte IMSS Tabasco sobre ansiedad y depresión, a causa de llamada "cuesta de enero"
El Instituto cuenta con una línea de Orientación Médica Telefónica en Salud Mental, a través del número 800 2222 668, opción 4. Al concluir la época decembrina, un sector de la población sufre las consecuencias de los excesos y en el mes de enero se presenta una alta tendencia a acumular ...
5 estrategias para serenarse ante la ansiedad
Si hay un sensación que puede causar desesperación es la falta de aire. Sentir que el cuerpo se estresa y que cada inhalación y exhalación se vuelve más corta, se acelera y es cada menos suficiente, son los síntomas con lo que suele comenzar una crisis de ansiedad o un ataque de ...
Herramientas para niños con ansiedad
Muchos niños en la actualidad padecen ansiedad. Los niños pueden aprender a lidiar con ella a través de la adquisición de dos habilidades cruciales: capacidad para calmarse y resolver problemas. La escalada de la ansiedad en los niños puede ser expresada y percibida como un comportamiento desafiante...
ÍNTEGRAmente
Al hablar de ansiedad es común que existan mitos alrededor del tema. El peligro de creer en los mitos sobre la ansiedad, es que pueden llevarte a tomar decisiones que podrían empeorar esta afectación. Desafortunadamente, el pobre conocimiento sobre la salud mental, hace que cualquiera, de form...
