Todas las frutas son buenas opciones para diabéticos, pero hay algunas que son más recomendables que otras debido a su bajo aporte de azúcar. Por ejemplo, las mandarinas, la piña, la naranja o la manzana
Las grasas hidrogenadas se comportan en el organismo como la grasa saturada, es decir, como grasa cuyo exceso contribuye a aumentar los niveles de colesterol. Aportan principalmente carbohidratos, grasa, azúcares y sodio.
El azúcar es uno de los alimentos más dañinos de nuestra actualidad y responsable de una de las enfermedades que han ido en aumento en la población mexicana
Estos productos contienen alta concentración de jarabe de maíz de alta fructuosa, sustancia que inhibe la sensación de saciedad, provocando que la gente siga comiendo
Cada quien reacciona de forma diferente a la falta de azúcar; algunos empiezan a sentirse mejor después de un par de días, otros descubren que es difícil desintoxicarse
