GYM - Diario Presente
¿Peso o repeticiones para aumentar masa muscular?
El proceso de aumentar la masa muscular es un objetivo común para muchas personas que buscan mejorar su apariencia física y su salud en general. Sin embargo, este proceso requiere de una combinación adecuada de entrenamiento y nutrición para lograr resultados óptimos. ¿Conviene incrementar el ...
Cómo hacerle frente a la fatiga pandémica
Cómo hacerle frente a la fatiga causada por la pandemiaLa pandemia se ha extendido más de lo que muchos habían esperado. Ya ha pasado más de un año y medio y, a pesar de las campañas de vacunación que se han instaurado en todo el territorio mexicano, el número de casos por la Covid-19 va en a...
Gimnasios necesitan de mejores medidas debido a aumento de contagios de Covid-19
Ante la emergencia sanitaria provocada por la Covid-19, gran parte de los establecimientos se mantuvieron cerrados para evitar mayores contagios, tal fue el caso de restaurantes, gimnasios y plazas. Aunque ahora estos establecimientos han abierto sus puertas para evitar una crisi...
Así dará la SEDEC capacitación a gimnasios ante apertura en la nueva normalidad
Aun cuando hay gimnasio operado en la clandestinidad en esta contingencia sanitaria; la secretaría para el desarrollo y la competitividad les propondrá el registro a los dueños para la capacitación en la apertura en la nueva normalidad. Esto para conocer el protocolo de las medidas para poder apert...
