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07:00 p.m. 09/03/2024
¿Peso o repeticiones para aumentar masa muscular?
¿Conviene incrementar el peso o las repeticiones cuando buscamos aumentar la masa muscular?

08:56 p.m. 05/10/2021
Cómo hacerle frente a la fatiga pandémica
Cómo hacerle frente a la fatiga causada por la pandemia

08:45 p.m. 26/02/2021
Gimnasios necesitan de mejores medidas debido a aumento de contagios de Covid-19
En algunos gimnasios hubo contagios por la negligencia hacia las medidas sanitarias

09:53 p.m. 12/08/2020
Así dará la SEDEC capacitación a gimnasios ante apertura en la nueva normalidad
Esto para conocer el protocolo de las medidas para poder aperturar, el cual será de manera virtual el día jueves y viernes de esta semana

08:33 p.m. 17/07/2020
Develan placa conmemorativa por el 35 Aniversario del Gym Ateneo
Debido a la emergencia sanitaria por COVID-19, se realizó la celebración virtual y a través de videos

08:24 p.m. 21/11/2019
¿Cómo elegir el mejor gym según tus necesidades? aquí te decimos
Aquí exponemos algunos consejos que harán dar con el indicado

09:58 p.m. 11/07/2019
Crean App que te insulta para motivarte cuando no vas al gym
Ir al gimnasio puede resultar muy difícil para muchos y nunca faltan los pretextos para quedarte en casa