SENTADO - Diario Presente

Ejercicios que liberan tensiones si pasas mucho tiempo sentado

El cuidado de nuestra salud se ha convertido en una necesidad urgente en la actualidad, sobre todo teniendo en cuenta que las nuevas formas de trabajo mantienen a las personas encerradas en oficinas y sentadas frente a una computadora por largas horas. La acumulación de tensione...