Conciliar el sueño con la ayuda de las frutas La melatonina es una hormona que genera nuestro cuerpo durante las horas de oscuridad y que se encarga de sincronizar las funciones de nuestro organismo, especialmente en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Según ...
El caso de la madre del norte de Virginia que sedó a sus dos hijas con ositos de goma con melatonina antes de matarlas a tiros volvió a ser noticia mundial, al anunciarse que la responsable del crimen fue sentenciada el viernes a 78 años de prisión. ARRESTADA Veronica Youngblood, de 38 años, fu...
Es un tema tan amplio que cuanto más escuchas, lees y preguntas, más te das cuenta de lo que queda por descubrir sobre la melatonina. Eso mismo, elevado al cubo, debe pasarle a la comunidad médica, donde son muchos los profesionales que aún no se atreven a recetarla más que para mejorar la cali...
Lo que probablemente no sabías es que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y una función inmunomoduladora que abren un gran abanico de buenos efectos en tu salud. Te contamos algunos: Te da paz La melatonina disminuye la ansiedad, la agitación y la frecuencia del dolor, por lo...