Llevar una alimentación balanceada puede resultar complicado para algunas personas, ya que entre todos los alimentos procesados que existen es difícil reconocer cuáles de ellos realmente son opciones nutritivas. Existe un platillo que brinda muchos beneficios cuando éste se convierte en tu c...
Es oficial, hoy más que nunca debemos respetar las reglas de salubridad y quedarnos en casa, pero para cumplir con esto, debemos tener una alacena completa que nos permita alimentarnos sanamente durante la cuarentena por el coronavirus. Ver comida en tu refrigerador y tu alacena, te da tranqu...
La gelatina es un alimento de origen animal que se incluye comúnmente en la alimentación de los niños y en dietas para bajar de peso. Es famosa por la baja cantidad de calorías que contiene, y por los múltiples beneficios que tiene para la salud. Entre estos encontramos el fortalecimiento ...