De corazón a corazón...¡cuídalo!

Como cada año, el 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha que nos debe servir para reflexionar, detenernos y pensar cuál es la mejor manera de usarlo para lograr vencer las enfermedades cardiovasculares que están a la orden del día. Todos estamos expuestos. De acuerdo al INEGI, mueren más personas por enfermedades del corazón que por COVID. En su informe preliminar de estadísticas de defunciones registradas el año pasado, detalla que de un millón 117 mil 167 decesos, 226 mil 703 fueron por enfermedades del corazón. Estas fueron la segunda causa de muerte en los hombres y la primera entre las mujeres, mientras que la diabetes se convirtió en la tercera causa de decesos en México.

Explican los especialistas del Hospital Centro Médico Siglo XXI que eso se ha convertido en un problema de salud pública. Preocupante que una de cada cuatro personas adultas en el país tiene una condición vascular en alguna fase. Si a alguien de la familia se le sube el azúcar y la presión, o mantiene el colesterol alto, ¡aguas! es señal de que padecen una enfermedad cardiovascular. Se corre mayor riesgo, arriba de los 45 años de edad. Así que, si tienen un dolor en el pecho, no lo tomen a la ligera, es una alerta de que están en riesgo. Cambiemos el estilo de vida, por uno más saludable, vamos a bajarle al estrés y ¡Cuidemos nuestro corazón, para que no deje de latir...!

SALVA UNA VIDA.- Dentro del marco del Día Mundial del Corazón, la Cruz Roja delegación Tabasco, puso su granito de arena y llevó a cabo un programa de capacitación para usar las manos y salvar vidas a través de la técnica del RCP a personas que sufren un infarto. Señalan los especialistas que este tipo de auxilios, antes de los primeros cinco minutos, son de vital importancia para salvar a una persona. En este curso-taller participaron ciudadanos, estudiantes, técnicos en urgencias médicas tanto de la benemérita institución, del Sistema Estatal de Urgencias (SEU), así como de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco (UJAT). La recomendación es que si en algún momento de nuestras vidas nos topamos con una persona que está sufriendo un ataque -por lo regular ocurren en la vía pública- se pida apoyo lo más rápido posible vía telefónica a los cuerpos de emergencia...

ADIÓS AL HORARIO DE VERANO.- Luego de 26 años de haberse implementado, todo indica que el tan criticado horario de verano por fin desaparecerá, esto luego de la decisión que tomaran los diputados, de eliminarlo. Ahora solo queda esperar que deciden en el Senado. Aunque no tenían mucho que justificar, los legisladores argumentaron que no se han generado los ahorros energéticos que se esperaban, al contrario acrecentó afectaciones sociales, culturales e incluso problemas de salud en la población, sin dejar de mencionar que también causó dificultad para conciliar el sueño y desequilibrios en el reloj biológico. No solo México lo eliminaría, hay otros países que ya se adelantaron y lo han hecho a un lado. Estados Unidos, Canadá, Chile, España, Francia y Reino Unidos, son países que aún lo mantienen. Habría que preguntarle a estas naciones como les ha funcionado y que beneficios les ha traído. Porque lo que es a México, nada bueno ha dejado, y a Tabasco, menos, con o sin horario de verano, los recibos vienen  con saldos altísimos...

DE ÚLTIMO JALÓN.- Resulta que un grupo de hackers que se autodenomina ´Guacamaya´ lograron acceder a la información de la Sedena, el resultado, un hackeo masivo que sacó a la luz pública algunos asuntos de seguridad. Están los registros de la salud del presidente López Obrador, así como supuestamente la orden para liberar a Ovidio Guzmán y los diferendos entre los titulares de la Marina y la Defensa Nacional. El mandatario federal confirmó que la información confidencial que se extrajo fue hecha por una agencia extranjera, ya que han operado de la misma manera en otros países de Sudamérica. Referente a su estado de salud, reconoció que si, si tiene varios padecimientos. Nadie se escapa de los hackers...pagonal@hotmail.com