IMSS: Sigue estas recomendaciones para evitar contagios y darle un cuidado adecuado a tus ojos
Julio 27, 2020 - 05:06 p.m.
Se debe de tener un estricto cuidado ocular durante el confinamiento, ya que crece la exposición a las pantallas o la lectura
Es importante no frotar los ojos y usar gafas de protección, evitar en lo posible uso de lentes de contacto. Si es indispensable portarlos, hay que realizar estricta limpieza de manos antes y después de manipularlos.
Se debe de tener un estricto cuidado ocular durante el confinamiento, ya que crece la exposición a las pantallas o la lectura. “Permanecer todo el día en casa puede no ser tan favorable para los ojos, ya que los dispositivos móviles son los acompañantes perfectos para el tiempo que vivimos”.
El especialista explicó que la sobre carga para los ojos puede ser perjudicial con el paso de los días por el largo tiempo que se pasa frente a la pantalla de la computadora y del celular, ya que puede producir una gran resequedad ocular por la tendencia a disminuir inconscientemente el número de parpados reflejos.
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Recomendó descansar cada cierto tiempo, así como parpadear frecuentemente para ayudar al parpadeo reflejo que se ha quedado más lento por efecto de la pantalla.
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