Durante la cuarentena hemos vivido incertidumbre, ansiedad, miedo y, sobre todo, estrés. Y, aunque ustedes no lo crean, esto también afecta a la salud de nuestra piel.
Lo que sucede con el estrés es que modifica el sistema inmunológico, bajando las defensas cutáneas mientras que a la vez que activa otras vías de inflamación cutánea, y también estimula la producción de adrenalina y de corticoides que, al actuar sobre los receptores de la piel, ejercen cambios en la misma. Por si fuera poco, además todas las enfermedades inflamatorias de la piel empeoran con el estrés, es decir que el acné, la dermatitis o la rosácea empeoran con esto.
Efectos del estrés en tu piel
Hay enfermedades de la piel que empeoran con el estrés pero cabe destacar que el exceso de estrés también puede provocar patologías y son:
- Psoriasis
Se trata de una enfermedad crónica de la piel que produce inflamación y, en algunos casos, descamación. Comienza con pequeños brotes y, una vez aparece, acompañará al paciente durante el resto de su vida. Así, los brotes son comunes en situaciones de estrés, apareciendo habitualmente en las placas hiperqueratósicas en codos, rodillas, cabeza.
Es una enfermedad cutánea autoinmune que se manifiesta a través de manchas sin pigmento, es decir, manchas blancas en la piel en cualquier parte del cuerpo y se produce porque las propias defensas del cuerpo atacan a los melanocitos de la piel, las células que producen la melanina. Aunque esta enfermedad también depende de la genética, un detonante de ella es el estrés en exceso. ¿Cómo tratar el vitíligo? Cabe aclarar que Ningún medicamento o producto de skincare puede detener el proceso del vitiligo, la pérdida de células pigmentarias (melanocitos). En el caso del vitíligo es muy útil utilizar Cremas que controlan la inflamación, la fototerapia con expertos del cuidado de la piel, los tatuajes, también conocidos como micropigmentación, en donde implantan pigmento en la piel y es más eficaz en los labios y alrededor de estos en las personas con tez más oscura. Te recomendamos acudir con un especialista para que les recomiende soluciones basadas en su caso, es importante que en su rutina incluyan actividades que les ayuden a relajarse porque, como pueden ver, el estrés no solo afecta en sus rutinas de sueño o en su estado de humor. Te puede interesar: Esta será unas de las nuevas reacción en WhatsApp