Siempre es importante tener un balance en temporadas donde la comida y los postres están más presentes que nunca

Jugo "detox" pre navideño; conoce sus beneficios

Siempre es importante tener un balance en temporadas donde la comida y los postres están más presentes que nunca

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  • 1/2 pepino
  • 1 manzana verde (preferentemente)
  • 2 tallos de apio
  • 1 taza de espinacas
  • 1 hoja de sábila (también puede ser una penca de nopal)
  • Jugo de 1 limón
  • Ralladura de jengibre (al gusto)
  • 1 taza de agua

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    Procedimiento:


  • Mezcla todos los ingredientes en la licuadora con el agua hasta que se integren por completo.
  • Una vez que estén todos los ingredientes mezclados necesitarás colarlo.

    • EL TIP: Tómalo al menos una hora antes de tu fiesta o cena, este jugo te ayuda a sentirte saciado y esto evitará que comas en exceso, además de que te ayudará a acelerar tu metabolismo.