Antes que nada es necesario aclarar que el jugo verde no es un sustituto de una dieta equilibrada y saludable, pero comparte muchos de los beneficios que conlleva comer más frutas y verduras, explican los expertos.
Sabemos que por el ritmo acelerado de la ciudad en ocasiones no alcanzas a alimentarte tan saludable como quisieras, pero los jugos verdes puedes son una fuente de varias vitaminas, minerales y compuestos vegetales beneficiosos.
Hoy te presentamos la receta para preparar un delicioso jugo verde que además de ayudarte a tener más energía puede lograr que reduzca tu apetito, prepárate para lucir increíble este verano.
Los ingredientes
El proceso