9 beneficios de las semillas de uva para tu salud

¿Sabías que las semillas de uva son un excelente antioxidante? Gracias a esta propiedad, también resultan ser aliados contra la contaminación

¿Sabías que las semillas de uva son un excelente  antioxidante? Gracias a esta propiedad, también resultan ser aliados contra la contaminación y ofrecen cierta protección contra los efectos nocivos del  tabaco. ¡Te contamos!


Beneficios
    MEJOR CIRCULACIÓN Y DEPURACIÓN DE LA SANGRE: Evitan la formación de trombos y coágulos en la sangre, provocando una circulación más fluida.
    GRAN FUENTE DE VITAMINAS: La semilla de uva es rica en vitamina A, que es necesaria para un buen sentido de la vista. Vitamina C, que fortalece el sistema inmune, y vitamina K, indispensable para el crecimiento y el desarrollo.
    AYUDAN CONTRA LAS INFLAMACIONES: Sus componentes tienen un efecto positivo contra algunas afecciones como artritis, dermatitis, colitis, gastritis, sinusitis, entre otras.
  • AYUDAN A TENER UNA MEJOR VISTA: Poseen un contenido muy alto de vitamina E, que actúa provechosamente sobre la agudeza visual y disminuye la fatiga ocular.


    TIENEN PROPIEDADES ANTICANCERÍGENAS: Se consideran un complemento natural que contribuye a la prevención de distintos tipos de cáncer como el de piel, próstata y mama.
    SON ANTIOXIDANTES: Existen tres antioxidantes importantes en la semilla de uva, son los fenólicos, el tococerol, y las proantocianidinas. Estos elementos nos protegen de los radicales libres y potencian a otras vitaminas.
    PROTEGEN CONTRA LA CONTAMINACIÓN: Ofrecen al cuerpo humano cierta protección contra la contaminación e incluso contra los efectos nocivos del tabaco.
    SALUD CAPILAR: Las semillas de uva mejoran la circulación y fortalecen los vasos sanguíneos, la raíz del cabello es más fuerte y sana.

Ahora que ya lo sabes ¿Qué esperas para consumirlas?