Alimentos poco saludables que debes evitar según Profeco
Por: Redacción
Julio 20, 2022 - 03:00 p.m.
Julio 20, 2022 - 03:00 p.m.
Uno de los problemas de salud más importantes en la actualidad es la obesidad derivada de un alto consumo de azúcar y sodio
Y uno de los mayores retos para cambiar nuestros hábitos es que el mercado está lleno de productos que, además de ser deliciosos, se venden como inofensivos. Pero la Profeco se ha encargado de alertar sobre su consumo.
Productos poco saludables que debes evitar o comer con mucha moderación
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Otro punto a resaltar es que contienen vegetales en cantidades mínimas y que una vez preparadas su mayor componente es agua, pero le siguen los carbohidratos provenientes de la pasta y finalmente grasa y proteína. Además, por cada 100 gramos de sopa preparada, entregan entre 181 y 398 miligramos de sodio.
