Jugo "detox" pre navideño; conoce sus beneficios

Dale a tu cuerpo un respiro con este jugo que además se saciarte si lo tomas al menos una hora antes de tu cena Navideña o de Año Nuevo, sentirás que estás satisfecho más pronto, lo que te puede ayudar a sentir menos antojos y evitarás comer en exceso.

Jugo "detox" pre navideño
Ingredientes:

• 1/2 pepino
• 1 manzana verde (preferentemente)
• 2 tallos de apio
• 1 taza de espinacas
• 1 hoja de sábila (también puede ser una penca de nopal)
• Jugo de 1 limón
• Ralladura de jengibre (al gusto)
• 1 taza de agua

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Procedimiento:

EL TIP: Tómalo al menos una hora antes de tu fiesta o cena, este jugo te ayuda a sentirte saciado y esto evitará que comas en exceso, además de que te ayudará a acelerar tu metabolismo.