Galletas de avena, chocolate y plátano. Receta fácil y saludable
Mayo 17, 2022 - 01:30 p.m.
Las galletas suelen ser también las enemigas de nuestra dieta. Es por eso que es necesario tener a la mano algunas alternativas más saludables
Esta estupenda y sencilla receta de unas deliciosas galletas de avena, chocolate y plátano que realmente son ideales para todos nosotros. Su elaboración resulta rápida y a prueba de cualquier persona, aun si no eres muy diestra o diestro en temas de repostería.
- Juego de bowls de cocina
- Bandeja para hornear
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Ingredientes
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- Plátanos 3
- Avena 120 g
- Cacao en polvo 30 g
Cómo hacer galletas de avena, chocolate y plátano
Dificultad: Fácil
- Tiempo total 30 m
- Elaboración 10 m
- Cocción 20 m
Pelamos los plátanos que machacamos en un cuenco grande. Agregamos inmediatamente al cacao en polvo y mezclamos bien. Finalmente integramos la avena natural y sin cocinar, que revolvemos hasta obtener la consistencia de una pasta.
Creamos unas bolitas del tamaño de una cuchara de café que colocamos en una charola para horno previamente engrasada con mantequilla o recubierta con papel antiadherente. Con los dedos aplastamos ligeramente las bolas de masa para darle forma a las galletas. Horneamos, a 180ºC, por unos 20 minutos. Retiramos del horno y dejamos entibiar antes de quitar las galletas de la charola.
