9 beneficios de las semillas de uva para tu salud

Beneficios

• MEJOR CIRCULACIÓN Y DEPURACIÓN DE LA SANGRE: Evitan la formación de trombos y coágulos en la sangre, provocando una circulación más fluida.
• GRAN FUENTE DE VITAMINAS: La semilla de uva es rica en vitamina A, que es necesaria para un buen sentido de la vista. Vitamina C, que fortalece el sistema inmune, y vitamina K, indispensable para el crecimiento y el desarrollo.
• AYUDAN CONTRA LAS INFLAMACIONES: Sus componentes tienen un efecto positivo contra algunas afecciones como artritis, dermatitis, colitis, gastritis, sinusitis, entre otras.

• AYUDAN A TENER UNA MEJOR VISTA: Poseen un contenido muy alto de vitamina E, que actúa provechosamente sobre la agudeza visual y disminuye la fatiga ocular.

• CUIDAN LA PIEL: En ellas encontramos colágeno y resveretrol, que son componentes importantes en la lucha contra el envejecimiento. Estimulan la producción natural de colágeno, aumentan la elasticidad de la piel, la hidrata, y combaten el acné.
• TIENEN PROPIEDADES ANTICANCERÍGENAS: Se consideran un complemento natural que contribuye a la prevención de distintos tipos de cáncer como el de piel, próstata y mama.
• SON ANTIOXIDANTES: Existen tres antioxidantes importantes en la semilla de uva, son los fenólicos, el tococerol, y las proantocianidinas. Estos elementos nos protegen de los radicales libres y potencian a otras vitaminas.
• PROTEGEN CONTRA LA CONTAMINACIÓN: Ofrecen al cuerpo humano cierta protección contra la contaminación e incluso contra los efectos nocivos del tabaco.
• SALUD CAPILAR: Las semillas de uva mejoran la circulación y fortalecen los vasos sanguíneos, la raíz del cabello es más fuerte y sana.
  

Ahora que ya lo sabes ¿Qué esperas para consumirlas?