Cómo preparar té de bugambilia: beneficios y contraindicaciones para tu salud
Marzo 17, 2022 - 01:00 p.m.
Conoce las propiedades medicinales de la flor de bugambilia y cómo hacer un té de bugambilia para aprovechr sus beneficios para la salud.
¡Ya es temporada de esa hermosa flor! La bugambilia es una planta común en muchos jardines del país. Y para aprovechar sus propiedades medicinales, te explicamos cómo preparar té de bugambilia y sus beneficios a la salud. Además puedes conocer 5 infusiones de flores para aliviar la ansiedad, cólicos y otros problemas.
Ingredientes:
1. HIERVE la taza de agua, cuando suelte el hervor añade las flores.
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2. Cuando el agua cambie de color, RETIRA del fuego.
3. DEJA reposar la bebida caliente por 5 minutos. Cuela y sirve.
4. AÑADE una cucharadita de miel para darle sabor.
Beneficios de las bugambilias
Contraindicaciones de la bugambilia
Consumirla en exceso, podría provocar algunos efectos secundarios como alergias, vómitos, diarrea. Así como la afectación de la fertilidad y la salud renal.
Se recomienda, en caso de presentar uno de estos síntomas, suspender de forma inmediata su uso y acudir a un especialista. Además, no se recomienda su ingesta en niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
