¿Cansado de trabajar desde casa? Administra mejor tu tiempo con estos tips
Agosto 23, 2020 - 08:46 p.m.
"La separación física de la tecnología es lo que necesitamos para desconectarnos de verdad"
Home office, teletrabajo o trabajo a distancia, permite trabajar en un lugar diferente a la oficina. El trabajo se realiza en un lugar alejado de las oficinas centrales o de las instalaciones de producción, mediante la utilización de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación y debido a la situación actual ocasionada por la pandemia por Covid-19, es de lo más normal trabajar desde casa pero igual implica que a estas alturas de la cuarentena, sea monótono y tengan ciertos problemas con el control de los horarios.
Los veteranos que trabajan desde casa conocen bien este peligro. “Nada devora un día como un par de recados”, dice la asesora de carrera Joanne Cleaver, autora de The Career Lattice: Combat Brain Drain, Improve Company Culture, and Attract Top Talent, quien ha trabajado en casa durante casi 40 años.
"Agrupa los encargos en una sola porción de tiempo, especialmente los que consumen mucho tiempo".
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Reduce tus canales de comunicación.
Deja de ceder de 30 a 60 minutos al día a la comunicación adicional en línea que viene con el trabajo remoto. “Solo con Slack (herramienta de comunicación en equipo) puedes pasar la mitad del día examinando todos los canales”, dice Kieran McGoldrick, ejecutivo de ventas sénior de la empresa de software de gestión de contratos Outlaw.
"Para marcar la salida a las 17:00 horas con tranquilidad elige una plataforma como tu única fuente". Por ejemplo, puedes elegir el correo electrónico como tu canal principal y configurar Slack para que envíe notificaciones por correo electrónico. Mantén todos los demás canales cerrados; si es necesario, revísalos dos o tres veces al día durante cinco a 10 minutos en total.
Programa actividades de ocio.
“La presión social de no decepcionar a la gente es efectiva”, dice Everett Harper, director ejecutivo de la empresa de ingeniería de software Truss, quien sugiere paseos en bicicleta, carreras o una clase de ejercicio virtual socialmente distanciados. También puedes intentar llamar a un amigo o preparar la cena con alguien.
Prohibir la tecnología fuera del home office.
“He designado todas las demás áreas de mi casa sin tecnología”, dice Reuben Yonatan, director ejecutivo de la empresa de TI GetVoIP.
"No más llamadas rápidas o correos electrónicos a las 9 de la noche". Otros trabajadores remotos toman medidas menos drásticas, como eliminar el correo electrónico del trabajo de los teléfonos.
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